combinaison de remèdes
combinaison de remèdes
commençons d'abord par ce qui est peut-être l'essentiel, une première vue sommaire de l'ensemble des remèdes qui ont enfin fonctionné pour moi!
2. Pendant la prise de cardère, faire un maximum de saunas! ou de huttes de sudation! le sauna va aider à évacuer les toxines mobilisées par le traitement, et en même temps il va agir contre les bactéries un peu comme une fièvre. J'ai construit un petit sauna chez moi, en ai fréquenté d'autres, ou je me suis aussi couché sur un transat dans ma serre en plein été, une vingtaine de minutes! ça marche aussi, et c'est une belle dose de lumière!
3. faire régulièrement des cures anti-parasites: la borréliose entraîne souvent beaucoup de parasitoses, responsables sans doute de plusieurs des symptômes. Pour moi c'était soit de la teinture mère d'armoise (3 fois 6 gouttes par jour) en cure de quelques semaines, soit de la teinture mère de noyer, et des clous de girofles broyés.
4. prises importantes de Vitamines C, vitamines B, Vitamines D, d'oméga 3 et 6, de minéraux et d'oligo-éléments. J'écrirai un autre jour sur ce qu'on trouve dans le commerce et sur ce que l'on peut faire soi-même.
5. cures régulières de nettoyage du foie et d'autres organes: cure de sève de bouleau au printemps, cure d'ail des ours un peu après, et cures régulières tout au long de l'année de tisanes de feuilles d'orties, de feuilles de bouleau, de racines de bardane, de racines de pissenlit, de feuilles de frêne, de racine de guimauve... j'ai trouvé les combinaisons qui me plaisaient, et je les prends par cures de 4 à 6 semaines.
6. changement de régime alimentaire, total ou par périodes de cure. Par périodes je supprime gluten, sucres et produits laitiers. J'essaie toujours (et j'y arrive!) de manger bio, frais, de saison, et le moins transformé possible. Bannir l'industriel! faire attention à l'acidité - bientôt un post là dessus!